بام شروع به یادگیری سنگنوردی داخل سالن، لازم است به مقدمات موردنیاز را توجه کنید. این اصول شامل تحکیم قدرت , بهبود توازن, و کسب روش ها اساسی در صعود. تدریس اقدامات مختلف معرفت به وسایل سنگنورد

برای انتخاب بهترین جاروبرقی اسنوا برای خانه های ناچیز, باید به گزینه ها خود توجه کنید. اگر فضا کम است، یک مدل مینی با قدرت پایین مناسب خواهد بود. مدل 1: این مدل موثر است و برای نقاط ناچیز مناسب